5 nudos bondage para principiantes

5 nudos bondage para principiantes

Este artículo ha sido verificado y aprobado por la psicóloga y sexóloga Arola Poch el 17 de octubre de 2023.

¿QUÉ ES EL BONDAGE?

Empecemos por el principio, ¿qué es bondage y qué no lo es?

El bondage es una práctica erótica que consiste en inmovilizar a la pareja usando cuerdas, telas, corbatas, esposas... Bondage es una de las partes del BDSM que abarca esta práctica sexual tan desconocida aún para muchas personas.

En el bondage (la B de BDSM) el placer está en la vulnerabilidad del sumiso/a, en la presión de las cuerdas y su roce con ciertas zonas del cuerpo. Si quieres saber más al respecto puedes leer nuestra guía de iniciación al BDSM.

El bondage no tiene ningún peligro ni incluye dolor.

Seguramente habrás leído ya algo sobre bondage, o quizá incluso te hayas animado a probar el arte de las ataduras, pero no sales del “ven aquí que te ato” y no conseguís sacarle el máximo partido a este tipo de práctica tan placentera para muchas personas. ¡Esto hay que solucionarlo!

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DE LAS ATADURAS O BONDAGE LIGERO?

Los juegos con restricciones como las cuerdas tienen muchos beneficios:

  • Introducir el misterio y el morbo en tus encuentros sexuales, iniciando juegos de sumisión y control.

  • Romper con la rutina en tus experiencias (¡hay que probar de todo para saber si te gusta o no!).

  • Supone una práctica estimulante gracias a la subida de adrenalina que experimente la persona atada.

  • Eleva la excitación de la persona que ata ya que aumenta el control sobre su compañerx de juegos.

  • Ayudan a dejarse llevar, abandonarse a los sentidos y a mejorar la confianza en la pareja.

¿QUÉ NECESITAS PARA PRACTICAR CON LOS NUDOS BONDAGE?

  • Hablar previamente de lo que vais a hacer y cómo lo vais a hacer. Esto es especialmente importante si tu pareja y tú no os conocéis profundamente. Hay que recordar que esto es sólo un juego de dominación y TODO debe estar consensuado.

  • Algo con lo que atar. Elegir entre cuerdas, lazos, telas o ataduras específicas para bondage.

  • El complemento ideal. No es algo obligatorio ni forma parte de las ataduras en sí mismo, pero los antifaces añaden un morbo adicional que hará la práctica del bondage mucho más excitante.

El bondage es mucho más que atarse con el nudo de la corbata.

TIPOS DE NUDOS BONDAGE

Ahora que ya sabes qué es y lo que necesitas para iniciarte en el bondage te enseñamos 5 tipos de nudos bondage para inmovilizar a tu pareja o ser inmovilizado por él o ella.

Hemos seleccionado los más sencillos y los que pueden dar más juego en tus primeras experiencias:

Nudo espiral1. NUDO ESPIRAL

Es un nudo sencillo en el que la persona atada no puede desatarse estirando, por lo que no se necesita de forma obligatoria atar el otro extremo a ningún otro lugar.

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Usos del nudo espiral

Puede usarse para inmovilizar una o dos manos y atarse, o no, a la cama. También podría usarse para atar los tobillos. Es uno de los nudos bondage más útiles y sencillos.

Nudo espiral en la camaNudo espiral a la munyeca

Fig 1: Nudo espiral en una muñeca atada a la cama.

Nudos espiral en la camaNudos espiral a la munyeca

Fig 2: Nudo espiral en dos muñecas por separado atadas a la cama.

Nudo mariposa2. NUDO MARIPOSA

Este tipo de nudo no es muy restrictivo y puede realizarse tanto en las muñecas como en los tobillos. Lo bueno de este nudo es que no es necesario atar el extremo libre a ningún objeto.

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Además, al ser un nudo que no aprieta, por mucho que la persona estirase del brazo o de la pierna puede ser usado por aquellos que no deseen sentirse demasiado aprisionados (ideal para principiantes).

Usos del nudo mariposa

Un uso clásico del nudo mariposa es aquel en el que la persona queda con los brazos atados a la espalda de modo que sigue pudiendo mover las piernas, ponerse de pie e incluso caminar.

Nudo mariposa a la espalda

Fig 1: Nudo mariposa dos muñecas en la espalda.

Otra opción puede ser atar los dos tobillos, al mismo tiempo o no de tener las muñecas atadas.

Nudo mariposa en los tobillos

Fig 2: Nudo mariposa dos tobillos.

Nudo esposas  3. NUDO ESPOSAS

Este tipo de nudo sustituye a las tradicionales esposas y es uno de los que aporta más juego. Puede usarse para atar las manos o los tobillos como con cualquier esposas. Como en todo, es cuestión de echarle imaginación. 

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Usos del nudo esposas

Es el nudo más adecuado para atar las dos manos al mismo tiempo, aunque también puede usarse para atar los tobillos.

Una vez atadas las muñecas y/o los tobillos, existe la opción de atar los extremos libres a otro lugar o no hacerlo.

Nudo esposasNudo esposas

Fig 1: Nudo esposas en cabecero de la cama.

Nudo esposas sin cabecero

Fig 2: Nudo esposas sin cabecero.

Una tercera opción mucho más restrictiva pero también muy usada es aquella en la que se ata las muñecas juntas con el nudo esposas y cada tobillo con el nudo de la cama (ballestrinque).

Nudo esposas a los tobillos

Fig 3: Muñecas atadas con nudo esposas y cada extremo con el nudo ballestrinque a cada tobillo.

Nudo presilla4. NUDO PRESILLA

Es uno de los nudos bondage más sencillos y rápidos de hacer por lo que puede ser uno de los más socorridos cuando decidas practicar bondage y no deseas complicarte demasiado o ¡no tienes demasiado tiempo!

El nudo presilla siempre debe ir atado a algún lugar. Es además, el nudo más fácil de deshacer.

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Usos del nudo presilla

Puede usarse para atar una o dos muñecas y/o uno o dos tobillos.

Una de las posturas que llaman más la curiosidad y que una vez probada, les encanta a casi todas las parejas es la estrella o la X en la que el amante sumiso es atado a la cama de forma que sus brazos y piernas quedan en forma de X.

Nudo presillas en camaNudo presillas

Fig 1: Nudo presillas en cada uno de las muñecas y tobillos a las 4 esquinas de la cama.

Nudo ballestrinque5. NUDO PARA ATAR A LA CAMA: BALLESTRINQUE

Una vez decides qué nudos vas a usar para atar las muñecas o los tobillos, si vas a atar el otro extremo a la cama u otro objeto, puedes usar este sencillo nudo para que la sujeción sea mucho más firme.

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Nudo ballestrinque

Fig 1: Ballestrinque en el cabecero de la cama.

Disfruta del bondage de forma sensata, segura y consensuada.

CONSEJOS PARA HACER NUDOS BONDAGE SEGÚN CÓMO SEA TU CAMA

  • Nota importante: Es importante en el bondage conocer los riesgos de cada nudo que utilizamos, y tener espcial cuidado con los nudos correderos. Todos los nudos anteriores son solamente para uso en las muñecas y tobillos, pero nunca en otras zonas como cuello y pecho, ya que en esos casos SÍ podría resultar peligroso si no se hace bien.

Existen muchos tipos de cama y, no todos tienen el típico cabecero de barrotes de las películas, así que es más difícil encontrar un punto perfecto donde atar a nuestra/o amante.

En los casos en los que el cabecero sea plano (sin barrotes o tablas), puedes usar el borde del somier o las patas del mismo. En las camas con bases tapizadas o canapés, deberás usar cuerdas más largas y pasarlas por debajo del colchón o usar ataduras más específicas.

En el sexo la imaginación nunca sobra por lo que también puedes atar el extremo suelto a otros objetos o lugares (la mesa, la silla...). Eso sí, es importante que sea suficientemente firme por si con la excitación, la persona inmovilizada estira con fuerza.

Nudos bondage

Fig 1: 5 nudos bondage que puedes usar.

Has aprendido 5 nudos bondage fáciles para iniciarte en la práctica de las ataduras. Ahora puedes probar las diferentes formas de uso que te hemos propuesto o ponerle imaginación y probar otras nuevas. ¡Las posibilidades son infinitas!

Es el momento de romper prejuicios y tabúes. ¿Te animas a probar ataduras?

BIBLIOGRAFÍA

  • Carlström C. BDSM, becoming and the flows of desire. Cult Health Sex. 2019 Apr.
  • Gutiérrez A, (Des)atadas: Una introducción al Bondage. Continta me tienes. 2020.
  • Todas las imágenes y vídeos de este post han sido diseñadas y creadas por Diversual y no podrán usarse sin consentimiento previo.

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Rosa Navarro Sánchez
Rosa Navarro Sánchez

Psicóloga y Sexóloga colegiada CV16938. Licenciada en Psicología por la universidad Miguel Hernández de Elche y Máster en Salud Sexual y Sexología Clínica en la UNED. He realizado cursos de Sex Coaching y Terapias Sexuales por la UMH y especialización en Sexualidad positiva. Ver más.

Consultas y dudas sobre 5 nudos bondage para principiantes

  • Por Nudo mariposa el 16/12/23

    No me sale como el video

    Respondido por Lucía Jimenez el 16/12/23 ¡Sigue intentándolo! A veces no sale a la primera, pero estamos segurxs de que pronto lo conseguirás. ¡Un abrazo!

  • Por Isaac Bernal el 08/05/23

    ¿Cuál es el papel de la sumisa durante el acto sexual? ¿El dominante qué debe hacer? A ella le gusta ser sumisa pero yo no sé cómo actuar pues nunca lo he hecho.

    Respondido por Rosa Navarro el 08/05/23 Hola, Isaac. En los juegos de dominación y sumisión, la persona que ejerce el rol de sumisx es la que acata las órdenes y deseos de la que tiene el papel de dominante. La comunicación es muy importante, por lo que tenéis que pactar lo que queréis hacer cada uno y cuáles son vuestros límites.

  • Por Estela el 08/11/22

    Hola Rosa, además de estos, ¿tenéis nudos para los que ya estamos en un nivel un poco más avanzado? Llevamos tiempo experimentando el bondage y queremos dar un pasito más... jijiji.

    Respondido por Rosa Navarro el 08/11/22 Hola, Estela. En nuestra guía de bondage que puedes encontrar en nuestra academia tienes algunos tipos más de ataduras y también ideas de posturas compatibles que seguro que os ayudan a inspiraros.

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