Este artículo ha sido verificado por la psicóloga y sexóloga Lucía Jiménez el 04 de enero de 2024.
¿Sabías qué la manera en la que te relacionas ahora es un reflejo del trato de tus padres?
Nuestro equipo de expertxs y nuestra sexóloga, Lucía Jiménez, despejan las dudas sobre esta pregunta tan común.
Vídeo de la respuesta:
Participantes:
Para responder a esta pregunta, nuestro equipo de expertxs ha recopilado información y la han unificado en este vídeo en el que ha participado la siguiente profesional:
Contenido del Q&A:
¿Sabías qué la manera en la que te relacionas ahora es un reflejo del trato de tus padres?
Apego seguro: Tienes relaciones basadas en la confianza, gestionas tus emociones y te sientes a gusto compartiéndolas. Es probable que tus cuidadorxs escucharan tus necesidades y las satisficiesen, transmitiéndote que el mundo es un lugar seguro.
Apego ansioso: Estás en constante alerta cuando te relacionas, analizando en detalle al otrx para saber si te va a abandonar. Te cuesta confiar, pero a la vez necesitas a tu pareja para gestionar tus emociones. Es probable que tus cuidadorxs fueran cambiantes y te sintieras abandonado.
Apego evitativo: Te cuesta conectar con las personas y reconocer las emociones. Es probable que tus necesidades se ignorasen cuando eras niñx y que aprendieras a reprimirlas.
Conocer tu tipo de apego te hará entender tu comportamiento en momentos de estrés y aprender a gestionarlo.
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Pregunta a la sexóloga