Sexting | Todo lo que necesitas saber

Sexting | Todo lo que necesitas saber

Este artículo ha sido verificado y aprobado por la psicóloga y sexóloga Isa Duque el 1 de marzo de 2022.

La sexualidad ha ido evolucionando con el paso del tiempo a la vez que lo hacían otros aspectos de nuestro día a día. Es por eso que con la llegada de las nuevas tecnologías, la manera en que disfrutamos del sexo también se ha visto afectada. ¿Has oído alguna vez la palabra sexting? ¿Sabes en qué consiste esta práctica? Quizá incluso no seas consciente pero ya has disfrutado de él. No te preocupes, estamos aquí para aclarar todas las dudas que te puedan surgir.

El sexting es una forma más de disfrutar de tu sexualidad de la mano de la tecnología.

Si no sabes lo que es el sexting o siempre has tenido ganas de practicarlo de forma segura pero no sabes cómo conseguirlo, ¡sigue leyendo! Hemos elaborado esta completa guía para que puedas disfrutar de sexting seguro siempre que quieras.

Cómo se hace

¿Sientes curiosidad por iniciarte en el sexting pero no sabes cómo?

QUÉ ES EL SEXTING

Si tuviésemos que describir qué es el sexting utilizando únicamente dos palabras, estas serían: sexo + texting. Pero, como ya estarás imaginando, el sexting va mucho más allá de un contenido subido de tono.

Sexting: mucho más que mensajes subidos de tono.

Una definición más amplia de sexting sería el intercambio voluntario de mensajes de carácter sexual o erótico, generalmente con contenido multimedia. Podemos enviar mensajes, fotos, vídeos, audios, incluso gifs… a través de un smartphone, de tu ordenador o de una tablet. Cualquier dispositivo con conexión a internet y una aplicación de mensajería instantánea será idóneo para empezar en el arte del sexteo.

El sexting puede servir de precalentamiento para una siguiente cita, o ser una práctica sexual por sí misma sin necesidad de que veas a la otra persona después.

Qué es el sexting

El sexting: intercambio voluntario de mensajes con contenido sexual.

SEXTING SEGURO

El sexting no es algo malo, es una forma más de vivir y disfrutar de tu sexualidad, pero para que las consecuencias no sean negativas debemos intentar tomar las precauciones necesarias para practicar un sexting seguro.

¿Puede el sexting ser seguro? Sí, ¡te contamos cómo!

Como con toda práctica sexual, es una elección personal que quieras practicar o no sexting y debe de ser algo consensuado y que hayas decidido sin sentirte presionadx.

Sabemos que el sexting se practica cada vez más entre personas de las más diversas edades, pero es importante que sepas que ambas partes deben de ser mayores de edad. ¿Por qué? Para que el contenido erótico no se considere un delito y se confunda con pornografía infantil o abuso, aunque lo hagáis de forma consensuada.

Antes de empezar a tener sexting con alguien, te recomendamos que valores si la otra persona es de tu confianza o si sería capaz de proteger tu intimidad llegado el momento.

Confirma que esa persona quiere recibir dicho material: no tiene sentido ponernos a enviar fotos sexuales a diestro y siniestro sin que la otra parte esté también de acuerdo en recibir ese tipo de contenido (y si te ha pasado alguna vez recibir una foto subida de tono sin esperarla ni quererla, sabrás a qué nos estamos refiriendo).

Sexting seguro si sabes cómo

El sexting puede ser seguro si sabes cómo.

CONSEJOS PARA PRACTICAR SEXTING

Tanto si es tu primera vez practicando sexting, como si ya eres todo un expertx, hay algunas consejos que deberás tener en cuenta para conseguir un sexting seguro si has deseado sextear.

Seguir estas recomendaciones puede ayudarte a que la práctica del sexting sea aún más satisfactoria.

  • QUÉ Y CÓMO VAS A COMPARTIR

    Decide qué tipo de contenido quieres compartir: textos, fotografías, vídeos… y cómo vas a hacerlo: ¿utilizarás tu teléfono, un email, lo harás desde el ordenador?

  • DE MENOS A MÁS

    Tómatelo con calma, empieza poco a poco, siempre de menos a más y no olvides que los límites los pones tú. En el sexting es importante que seas capaz de describir las sensaciones si vas a practicarlo a través de textos. Si prefieres que sea por fotografías, puedes empezar insinuando para tantear antes el terreno. Y no lo olvides: no hagas nada que no quieras hacer.

  • CUIDA TU ATUENDO

    El sexting es un juego de dos. Ambos podéis pactar si con un poco de lencería es suficiente o si queréis jugar a ser otra persona en la sesión de sexting de hoy. Disfraces, ropa interior más o menos sugerente, juguetes eróticos… todo está permitido siempre que sea consensuado.

  • NADA DE PISTAS

    No muestres la cara ni ninguna particularidad de tu cuerpo con la que te puedan reconocer: tatuajes, marcas de nacimiento, cicatrices.

  • CUIDA EL ENTORNO

    Intenta que el fondo que aparezca en la imagen sea lo más neutro posible y no identifiquen partes de tu habitación o de tu entorno a partir del contenido. Evita tener la opción de geolocalización activada.

  • ELIGE BIEN LAS APLICACIONES

    Selecciona las aplicaciones que mejor se adapten a ti: hay determinadas aplicaciones de mensajería que permiten abrir un mensaje una única vez y después de eso se autodestruye, avisándote si se ha realizado una captura de pantalla antes.

  • MARCA EL CONTENIDO

    Añade pequeñas marcas de agua diferentes en cada foto/vídeo. Si estás sexteando con varias personas, añadir marcas de agua te ayudará a saber, si se comparte sin tu consentimiento, quién ha compartido esa foto. Pueden ser las iniciales de la persona con la que hablas, o alguna marca que la identifique para que sea más fácil para ti.

  • ASEGÚRATE ANTES DE ENVIAR

    Verifica bien lo que haces y a quién antes de pulsar la tecla “enviar”. Hay veces que no tendremos la opción de borrar el mensaje enviado.

  • DISFRUTA

    El sexting está pensado para que disfrutes de tu sexualidad, ya sea porque la otra persona se encuentra lejos o porque estáis jugando a avivar la llama mientras estáis en habitaciones separadas. Da rienda suelta a tu imaginación y disfruta de la experiencia.

  • NO REENVÍES OTROS CONTENIDOS

    No reenvíes fotos o vídeos que otra persona te ha enviado sin su expreso consentimiento. No hagas algo que no te gustaría que te hiciesen a ti: esta práctica no consensuada se conoce como sexpreading y se considera un delito.

    Sexting más cerca

    El sexting es una práctica que os hará sentir más cerca, en todos los sentidos...

PENSAR ANTES DE SEXTEAR

El sexting puede ser divertido, sí, pero sus consecuencias si el material cae en manos equivocadas pueden ser muy serias. 

Antes de iniciarte en el sexting, piensa en las consecuencias que puede tener para ti.

Por favor, antes de decidir si quieres iniciarte en esta práctica, debes de ser consciente de lo que puede acarrear:

  • Habrá otra persona implicada que disponga de la información de la que dependerás siempre.

  • Proteger la información y la distribución digital es difícil e incontrolable.

  • Las personas y las relaciones cambian. ¿Crees que la otra persona podrá ser leal siempre o cambiará conforme vuestra relación sea distinta…?

  • Si las imágenes caen en manos equivocadas, se puede producir lo que se conoce como sextorsión: extorsión y amenazas por poseer contenido sexual que es sensible de salir a la luz.

  • Puede haber personas que, después de ver las imágenes, te acosen, te insulten o te molesten continuamente. Este comportamiento se conoce como ciberbullying.

  • Si tus fotografías y vídeos se comparten, pueden conllevar daños a tu honor y tu imagen, además de la pérdida de tu intimidad y la privacidad.

  • Internet, la red de redes, es rápida para lo bueno pero también para lo malo. Bastan unos segundos para reenviar cualquier contenido y que cualquier persona pueda verlo, incluidas las personas de tu entorno más cercano.

  • No existe una práctica 100% segura en la red. Si en algún momento una persona con la que has compartido contenido amenaza con compartirlo o lo comparte, tienes que saber que tú no tienes la culpa. Tanto la sextorsión como el sexpreading, difundir fotos de otras personas sin su consentimiento, o el grooming, que es cuando un adulto contacta con un menor para chantajearles sexualmente, son delitos. En la bibliografía te dejamos algunos recursos para que tengas más información sobre a dónde acudir.

    Seguro ante el sexting

    Debes estar muy segurx antes de empezar a sextear.

CÓMO TRATAR IMÁGENES ÍNTIMAS

La distribución de imágenes íntimas sin consentimiento es un delito, y como tal está penado por ley de forma muy grave. Si además las víctimas son personas menores de edad, el delito es aún mayor ya que se considera pornografía infantil.

Este hecho es independiente de si la propia víctima conoce la existencia de las imágenes, o si las ha tomado ella misma. Por eso, si no eres tú mismx la persona que aparece en la imagen no puedes compartirla. Y no, tampoco es válido reenviar si sois varios los que aparecéis en la fotografía y tú eres unx de ellxs.

A la hora de tratar una imagen de contenido sexual recuerda esta máxima: si no eres tú mismx, no la compartas.

Rompe la cadena

Romper la cadena está en tu mano, no compartas contenido íntimo que no te pertenece.

Si en algún momento llegan a tus manos imágenes íntimas ten en cuenta lo siguiente:

  • La libertad es un derecho, respeta la intimidad ajena al igual que deseas ser respetadx.

  • Una imagen íntima sigue siendo íntima aunque llegue a tu móvil, la única dueña de la imagen es su protagonista y es a esa persona a quien debe pertenecer.

  • Recibir una imagen íntima de alguien no te da derecho a reenviarla, aunque haya sido esa misma persona la que te la envío en su momento.

  • La distribución de imágenes íntimas es un delito grave y está penado.

  • Si los protagonistas de las imágenes son además menores de edad, puede considerarse un delito de pornografía infantil.

  • Ver o compartir imágenes sin el consentimiento de la persona protagonista, supone una violación de sus derechos y de su intimidad.

  • No seas cómplice, si recibes imágenes de contenido sexual corta la cadena de envíos, no participes de ello.

  • Puedes denunciar el envío de contenido no consentido si tienes conocimiento de ello. Es responsabilidad de todos romper la cadena y puedes prevenir así muchas situaciones de violencia.

El sexting puede ser una forma más de disfrutar de tu sexualidad: un texto subido de tono, una fotografía, un pequeño vídeo pueden ser la antesala de una noche de pasión o simplemente podéis disfrutar de la experiencia completa a través de vuestras pantallas.

Explora las posibilidades que el sexting te ofrece, estés o no cerca de la otra persona.

¿Y sabes lo mejor? Ni siquiera tienes que estar lejos de la otra persona para disfrutar del sexting, también puede ser una excusa perfecta para reavivar la pasión que creéis dormida. ¿Por qué no empezar una conversación subida de tono sin que se lo espere mientras está en la otra habitación? Disfruta del sexting con seguridad siempre que quieras.

Recuerda que el sexo siempre tiene que estar ligado con el disfrute, el consenso y el deseo de todas las partes implicadas. ¡Juega, explora y llénate de placer!

Posibilidades sexting

Disfruta de todas las posibilidades que el sexting te ofrece.

BIBLIOGRAFÍA

  • [Sexting as a risk? : On consensual and non-consensual distribution of personal erotic pictures using digital media]. 2017 Sep.
  • Capítulo 7 de la guía “Conectar sin que nos raye”, 2020. Enlace https://donestech.net/files/guia_conectar_sin_que_nos_raye.pdf
  • Guía “Nuevos espacios de seducción” 2020 Enlace: http://www.cmpa.es/datos/2/Espacios_Seduccion_(Web)48.pdf
  • Guía didáctiva “Sexting positivo” , 2015 Enlace: http://www.cmpa.es/datos/2/UnidadSexting_C43.pdf
  • Guía Safer Nudes Enlace: https://www.codingrights.org/safernudes/
  • Dónde acudir Enlace: https://acoso.online/es/
  • Todas las imágenes de este artículo han sido diseñadas y creadas por Diversual y no podrán usarse sin consentimiento previo.

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Bárbara Montes
Bárbara Montes

Sexología Clínica y Terapia de Pareja por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, licenciatura en Publicidad y RRPP por la Universidad de Girona, Máster en Estrategia y Creatividad por la Universidad Ramón Llull (Barcelona). Especializada en sexualidad y educación sexual y creadora de contenidos digitales.Saber más.

Consultas y dudas sobre Sexting | Todo lo que necesitas saber

  • Por Interesad@ el 29/03/24

    Hola, todo lo que ponéis en el artículo está genial para que el sexting sea king prácticas segura. Pero, para quien tiene claro con qué pareja lo quiere practicar, ¿podríais dar unos consejos guías a seguir, una vez ya confiamos plenamente en la pareja y tenemos claro el medio/app segura a usar?

    Respondido por Lucía Jimenez el 29/03/24 ¡Hola! ¡Muchas gracias por la información que nos has proporcionado! En el caso de una relación estable, dado que hay más seguridad, da pie a que podáis explorar mucho más. Podéis descubrir si os gusta más un vídeo, una foto o textos subidos de tono. Ir jugando con la tensión, y no mostrarlo todo desde el principio. ¡Espero haberte podido ayudar! Un abrazo.

Pregunta a la sexóloga

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